Фитнес Энерджи

Fitness Energy - это больше, чем фитнес! В последнее время развитие цивилизации приносит человеку все больше комфорта: это и быстрые автомобили, и интернет, и сложная бытовая техника. Движение перестало быть насущной необходимостью и естественным состоянием.

Мы проводим групповые занятия в фитнес зале:
- фитбол;
- функциональный тренинг;
- интервальный тренинг на BOSU (балансировочная степ-платформа);
- ABS+stretching (укрепление спины и развитие гибкости);
- Body Sculpt (создание рельефа мышц);
- ABT - секрет красивых ножек;
- Функциональная круговая (круговой метод тренировки);
- 90-60-90;
- Интенсивное похудение;
- Персональные тренировки.